Small Group Training

Bij Small Group Training kun je de persoonlijke aandacht van een personal trainer combineren met het plezier van trainen in een kleine groep. Met maximaal 4 deelnemers werken we op hetzelfde moment aan uithoudingsvermogen en fitte spieren. De kracht van een groep werkt motiverend, terwijl je tegelijkertijd de goede, persoonlijke begeleiding houdt. Deze training werkt het beste als de deelnemers vergelijkbare doelen hebben.