Circuittraining

Bij circuittraining train je alle spiergroepen, inclusief cardio. De groep bestaat uit maximaal 16 personen, zodat iedereen nog voldoende aandacht van de trainer krijgt. Circuittraining is voor iedereen. Leeftijd, kracht, conditie, man of vrouw, het maakt niet uit. Je kunt je individueel aanmelden en gedurende het hele jaar op elk niveau instromen.
Wij hanteren de geldende coronamaatregelen met betrekking tot afstand, hygiëne en routing.

TIJDEN CIRCUITTRAINING

Maandag
08.45-09.45 uur
19.15-20.15 uur
20.20-21.20 uur
Dinsdag
19.15-20.15 uur
20.20-21.20 uur
Woensdag
19.15-20.15 uur (CT)
19.30-20.15 uur (Tabata)
Donderdag
19.15-20.15 uur
20.20-21.20 uur
Vrijdag
09.15-10.15 uur

(Het schema is onder voorbehoud van wijzigingen)

Work-outs
• Fitness-apparaten
• Kettlebells
• Boksen
• Push-ups, pull-ups, sit-ups

Prijzen 2021 (betaling vooraf)
• 1 x per week: € 31,50 per maand
• 2 x per week: € 47,50 per maand
• 3 x per week: € 63,50 per maand