Personal Training

Personal training betekent dat je samen met een trainer gaat trainen. Je traint dus één-op-één en altijd onder begeleiding. Zo haal je het beste uit jezelf én uit je work-out. Door de intensieve samenwerking blijf je gemotiveerd en sta je er nooit alleen voor. Alles wat we doen, is gericht op jouw doel. Of het nu afvallen is, je conditie verbeteren, trainen voor een specifieke sportprestatie of gewoonweg fitter, slanker en strakker worden. We werken ook aan een blijvende verandering van je leefstijl. Als jij er écht voor gaat, dan garanderen wij resultaat!
Wij hanteren de geldende coronamaatregelen met betrekking tot afstand, hygiëne en routing.

Werkwijze bij Personal Training